1934 yılında Tahran’da geniş bir ailede dünyaya geldi. Eğitimine dokuzuncu sınıfa kadar devam etti. On yedi yaşında evlendi ancak bu evlilik iki yıl sürdü.

1955’te ilk şiir kitabı Esir yayımlandı. Ardından Duvar (1956), İsyan (1958) ve Yeni Hayat (1964) isimli eserleri geldi. 1958’de dokuz ay boyunca Avrupa’da seyahat ettikten sonra Tahran’a döndü ve burada, hayatının sonuna kadar hem kişisel hem de profesyonel olarak yakın çalışacağı yönetmen İbrahim Gülistan ile tanıştı.

1962’de çektiği Ev Siyahtır adlı belgesel, Oberhausen Kısa Film Festivali’nde birincilik ödülü kazandı. 1964’te yayımlanan Yeni Hayat, modern Fars şiirinin en önemli eserlerinden biri olarak kabul edilerek Ferruhzad’ı İran’ın en tanınmış kadın şairi haline getirdi.

14 Şubat 1967’de, henüz 32 yaşındayken geçirdiği bir trafik kazasında hayatını kaybetti. Ölümünden sonra İman Edelim Soğuk Mevsimin Gelişine adlı şiir kitabı 1974’te yayımlandı.